Óleo de gengibre: veja para que serve e como fazer facilmente
O óleo de gengibre caseiro é conhecido pelas suas diversas propriedades, sejam elas culinárias ou que ajudam a saúde das pessoas. Em geral, com uma colher de chá desse óleo, você pode combater diversos males e reduzir a dor naturalmente. Um exemplo claro é a dor de garganta que é aliviada com balas feitas dessa planta.
Benefícios do óleo de gengibre
O óleo de gengibre caseiro contém diversos benefícios para a saúde e é muito bom para combater alguns desconfortos, geralmente o estômago. Por esse motivo, nunca é demais ter uma garrafa ao alcance.
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Combata problemas de estômago
O óleo de gengibre tem propriedades que ajudam a melhorar a digestão. Por isso, é um excelente remédio para o tratamento de espasmos, flatulências, dispepsia e indigestão. Além disso, é um produto perfeito para perda de peso, pois permite que as gorduras queimem mais rapidamente.
É bom para o coração
Para aqueles com doenças cardíacas, um pouco de óleo de gengibre todos os dias pode ser um grande alívio, pois ajuda a reduzir o risco de arteriosclerose, colesterol ruim no sangue e coágulos. Portanto, é bom tomá-lo regularmente para prevenir vários problemas cardíacos.
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Combate problemas respiratórios
Para tratar complicações que geralmente ocorrem durante as temperaturas frias do inverno, como resfriados ou gripes, o óleo de gengibre caseiro pode ser um grande aliado. Isso abre as vias aéreas.
Entre outras coisas, este produto tem a capacidade de tratar tosse, bronquite, gripe e resfriados. Da mesma forma, o gengibre fresco feito de chá pode limpar o muco da garganta e dos pulmões.
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Regula a pressão arterial
Quem tem histórico familiar de hipertensão teme que, mais cedo ou mais tarde, receba a notícia de que deve começar a tomar a medicação. Uma boa maneira de evitar a hipertensão é o gengibre, pois ajuda a regulá-la e previne a hipertensão crônica.
Analgésico muscular
Se alguém sofrer um golpe e a área afetada ficar muito inflamada, um pouco de óleo de gengibre aplicado na área pode ser a solução. Este produto tem propriedades analgésicas e antiinflamatórias que reduzem o inchaço muscular.
Para poder utilizá-lo desta forma, basta ter um pouco de óleo e, se necessário, um pouco de algodão. As gotas devem ser aplicadas na ferida enquanto se massageia o músculo.
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Energiza
O gengibre é um estimulante natural, como a cafeína ou o açúcar. Por isso, é bom aplicar um pouco de óleo no chá de manhã ou mesmo à tarde. A hora do dia depende de suas necessidades.
Cuidado capilar
Para quem quer melhorar o cabelo e recuperar um pouco do brilho que se foi ao longo dos anos, algumas gotas de óleo de gengibre caseiro no frasco do xampu podem ajudar muito. Além disso, evita a queda de cabelo.
Luta contra a impotência
Embora esse fato ainda não tenha sido comprovado cientificamente, muitas pessoas recomendam o óleo de gengibre para promover a virilidade dos homens.
Como a raiz de gengibre é um afrodisíaco natural, este produto pode ajudar a combater a impotência sem a necessidade de compostos químicos. Também ajuda a prevenir a ejaculação precoce.
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Diminuir a enxaqueca
Infelizmente, cada vez mais pessoas sofrem de enxaquecas. Para acabar com as dores de cabeça desagradáveis, o uso de óleo de gengibre é altamente recomendado graças às suas propriedades antiinflamatórias. O consumo de gengibre em pó é ainda recomendado para essa complicação.
Como fazer
Fazer o óleo de gengibre caseiro é muito simples e uma opção muito boa, pois não se vende em todas as lojas ou estabelecimentos. Além disso, desta forma, pode ser produzido e engarrafado nas quantidades que cada pessoa desejar.
Ingredientes
- Gengibre fresco: 1 xícara;
- Azeite : 1 e ½ xícara.
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Modo de preparação:
1. Enxágue e deixe 1 xícara de gengibre fresco secar por algumas horas.
2. Coloque o azeite em uma tigela de cozimento.
3. Corte o gengibre e triture-o com o ralador de queijo
4. Adicione tudo na tigela com o azeite.
5. Leve a mistura ao forno e deixe em fogo baixo por 2 horas.
6. Coe a mistura para remover todos os pedaços de gengibre.
7. Despeje todo o líquido em garrafas de vidro.
8. Guarde tudo em local fresco e seco.
Este óleo tem duração máxima de 6 meses.
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Dica final: Se você tiver alguns dos problemas mencionados acima, o óleo de gengibre caseiro pode ser uma solução natural e barata para combatê-los. Em qualquer caso, é sempre bom ir ao médico para prescrever o que melhor se adapta ao seu caso pessoal.