As uvas têm incríveis benefícios de beleza! Você conhece quais são?
Não é por acaso que existem inúmeros tratamentos e produtos para a pele com uvas como ingrediente principal, desde soros e hidratantes a esfoliantes, suplementos alimentares e vitaminas. É por isso que compartilhamos com você, quais são seus grandes benefícios:
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1. Proteção UV
Poucas pessoas sabem, mas comer uvas fortalece a pele e a protege dos raios solares, tornando-a mais resistente a eles.
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2. Limpeza profunda
Se não gosta do sabor da uva, mas quer aproveitar as vantagens que ela oferece, não se preocupe! Além do fato de haver vários produtos e vitaminas que incluem esse ingrediente, você mesmo pode fazer máscaras caseiras para remover espinhas, espinhas ou cravos.
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O melhor de tudo? São super fáceis de preparar e também desempenham uma função esfoliante eficaz.
Como fazer uma máscara com uvas?
É muito simples! Basta descascar, tirar as sementes e triturar até que a fruta acabe virando uma espécie de purê.
Em seguida, adicione uma colher de chá de óleo de coco e mexa até obter uma mistura homogênea.
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Por fim, aplique diretamente no rosto (evitando o contorno dos olhos) após limpá-lo perfeitamente.
Deixe a máscara agir por 20 minutos e remova com água fria ou morna.
O resultado? Uma pele mais lisa e livre de impurezas.
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3. Efeito antienvelhecimento
Graças às grandes quantidades de elastina e colágeno que contêm, comer uvas ajuda a manter a firmeza da pele, previne rugas ou flacidez e retarda o aparecimento de alguns sinais de idade (como linhas finas ou rugas e manchas).
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4. Opção de luz
Têm uma elevada capacidade purificadora, pois contém mais de 70% de água e isso ajuda a limpar o seu corpo e evita que ganhe peso.
Tem calorias saudáveis que o encherão rapidamente e isso pode evitar que se sinta tentado a experimentar qualquer outro alimento ou bebida doce.