É por isso que você deve passar manteiga no seu café
Muitas pessoas adicionam açúcar e outras leite ao café, mas em alguns lugares acompanham com um pouco de manteiga e você pode estar pensando que é uma combinação muito estranha…
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A verdade é que esse costume é inspirado em uma prática tibetana, onde se usa manteiga 100% natural ou clarificada (pobre em gordura, sem sal e misturada com óleo de coco).
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Esse hábito foi adotado por algumas pessoas nos Estados Unidos e elas o fazem não apenas para melhorar o sabor da bebida, mas para reduzir o consumo de açúcares.
>>Este é o motivo pelo qual você deve cozinhar com óleo de coco
Esta combinação tem grandes benefícios como fornecer energia sem ter que consumir outros alimentos, vai fazer você se sentir satisfeito por mais tempo e vai acelerar seu metabolismo (já que vai forçar seu corpo a queimar gordura).
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Adicionar manteiga ao café aumentará os efeitos da cafeína em seu corpo, e você ficará alerta. Já lemos muito sobre seus benefícios, mas como prepará-lo? Tudo o que você precisa fazer é adicionar uma colher de chá de manteiga a uma xícara desta bebida. Aproveite e comprove seu sabor!
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