Bolo de Atum, uma receita fácil e saudável com poucos ingredientes
Essa é uma daquelas receitas que vai te tirar dos problemas. Se você não quer perder tempo na cozinha, nem tem nada preparado para o almoço ou jantar, esta dica vai cair bem. Além disso, você não vai demorar mais de 15 minutos para preparar este bolo de atum (além do tempo de cozimento) e o resultado é espetacular.
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Este bolo de atum é saudável e muito fácil de preparar, por isso, acaba sendo uma opção perfeita para aqueles dias em que você está atrasado, com preguiça de cozinhar, basta seguir o passo a passo e certamente terá um prato perfeito para agradar toda família.
Bolo de Atum, uma receita fácil e saudável com poucos ingredientes
Ingredientes: para 6 pessoas:
- 3 latas de atum em azeite,
- 1 lata de leite evaporado,
- 3 ovos,
- 50 g de tomate fresco,
- sala gosto,
- pimenta a gosto.
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Para o Molho rosa:
- 250 g de maionese,
- 1 respingo de ketchup,
- algumas gotas de molho inglês.
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Passo a passo:
1- Escorra o óleo do atum e misture com o resto dos ingredientes.
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2- Moa e tempere.
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3- Unte um molde longo em seguida coloque a mistura e leve ao forno em banho-maria a 160º C por 35 minutos.
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4- Enquanto isso, misture os ingredientes do molho.
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5- Para servir, desenforme o bolo e acompanhe com o molho.
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