Aprenda a preparar este delicioso almoƧo com 3 ingredientes e em 15 minutos!

Aprenda a preparar este delicioso almoƧo com 3 ingredientes e em 15 minutos!
Aprenda a preparar este delicioso almoƧo com 3 ingredientes e em 15 minutos!

Aprenda a preparar este delicioso almoƧo com 3 ingredientes e em 15 minutos!

O fim de semana estĆ” se aproximando e hoje ensinaremos como preparar um delicioso almoƧo em poucos minutos e o melhor de tudo Ć© que Ć© totalmente nutritivo. NĆ£o vai demorar muito para fazer! TambĆ©m Ć© importante ressaltar que Ć© muito fĆ”cil de cozinhar.

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Esse delicioso almoƧo vai te deixar delirante com seu sabor e textura. VocĆŖ nĆ£o precisa ser um chef de cozinha para preparĆ”-lo. Para esta receita rica, vocĆŖ precisarĆ” de pouco ingredientes.

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Desta vez vamos ensinar-lhe a preparar esse almoƧo que serĆ” sempre uma boa opĆ§Ć£o para substituir as refeiƧƵes rotineiras por algo fĆ”cil, nutritivo e barato, por isso nĆ£o tem desculpa para os preparar. Confira o que vocĆŖ vai precisar.

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Ingredientes | Aprenda a preparar este delicioso almoƧo com 3 ingredientes

  • 100 gramas de couve
  • 300 gramas de batatas previamente preparadas no vaporĀ 
  • 200 gramas de queijo

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PreparaĆ§Ć£o muito fĆ”cil

1.- Para comeƧar, devemos amassar as batatas com muito cuidado. Em seguida, em um molde coloque uma camada de batata.

2.- Em seguida, lave e pique o couve muito bem (coloque uma camada de couve no molde).

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3.- Em seguida, adicione o queijo a gosto (siga estas etapas atƩ terminar com todos os ingredientes).

4.- Por Ćŗltimo, leve esta preparaĆ§Ć£o ao forno por apenas 15 minutos e pronto. Sua famĆ­lia vai amar o resultado. Um almoƧo rĆ”pido e delicioso!

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Dica extra: VocĆŖ pode saborear esta rica receita no almoƧo e atĆ© no jantar, nĆ£o hesite!