Como fazer crepe sem ovos: fácil, saudável e fica pronto em 15 min.
Mime-se com estes deliciosos e saudáveis crepes de aveia, sem ovos! São macios, têm um sabor delicioso e o melhor é que pode rechear com ingredientes doces ou salgados
>Como preparar os crepes com nutella e banana em poucos minutos
Tempo: aprox. 15 minutos.
Rende aprox. 4 porções.
>Receita fácil e rápida de crepes de aveia com apenas 3 ingredientes
Ingredientes
- 1 xícara de flocos de aveia moída
- ¼ xícara de farinha
- ½ colher de chá de sal
- ¼ xícara de molho de maçã
- ¼ xícara de leite
- ½ colher de chá de extrato de baunilha (omitir para crepes salgados)
- 1 colher de sopa de óleo
>Ideias de crepe doces deliciosos que ficam prontos em 10 minutos
Esta receita de crepes de aveia sem ovo é ideal para se deliciar com um prato doce e cremoso.
Você pode fazer esta receita com antecedência, mantê-la no freezer ou na geladeira e ter crepes disponíveis o ano todo.
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Preparação
- COLOQUE a aveia com a farinha no liquidificador, acrescente a purê de maçã, o extrato de baunilha, o sal e o leite; bata até que tudo esteja bem incorporado.
- COLOQUE a mistura para uma tigela e leve à geladeira por pelo menos 20 minutos. Aqueça uma frigideira, acrescente um pouco de óleo e despeje meia xícara da mistura no centro;
- VIRE imediatamente a panela para espalhar a mistura.
>Super fácil: Delicioso crepe de banana que fica pronto em 20 minutos
- COZINHE em fogo médio por 2 minutos de cada lado. Deslize cuidadosamente o crepe em um prato e repita o processo com o resto da massa.
- PREENCHA os crepes com o que mais gosta e já está.