Hoje vamos falar tudo que você precisa saber sobre o uso de chá verde para acne para você aprender a usar este ingrediente corretamente na sua pele
Quando se trata de acne, todos nós passamos incontáveis horas olhando para um espelho, esperando que elas desapareçam.
Enquanto a maioria dos tratamentos de acne prometem resolver este problema na pele nada fazem, gostaríamos de voltar sua atenção para o chá verde para acne. Não apenas bom para o seu corpo, o chá verde, quando aplicado topicamente ou mesmo consumido, pode ajudar a tratar irritação da pele, zidas e até cicatrizes de acne. Quer saber mais sobre os benefícios do chá verde para acne? Continue lendo e confira.
Benefícios do chá verde para pele oleosa
Na maioria das vezes, a acne é acompanhada por pele oleosa. A acne é causada quando o sebo entope os folículos da pele, e a pele oleosa anda de mãos dadas com a produção excessiva de sebo. O chá verde beneficia a pele oleosa simplesmente reduzindo a produção de sebo na pele quando usado topicamente, graças aos polifenóis presentes nela. Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias e propriedades antibacterianas que o tornam extremamente adequado para se livrar da pele oleosa. Quando há falta de produção de sebo, há evidências claras que indicam que haverá menos acne e espinhas.
Desnecessário dizer, chá verde soa promissor para acne e pele oleosa. Mas se você está se perguntando como o chá verde para acne realmente funciona, nós estamos quebrando-o para você.
Como o chá verde funciona para acne
01. Neutraliza radicais livres
O chá verde contém catequinas, que são compostos à base de plantas que têm propriedades antioxidantes. As catequinas atacam os radicais livres que podem estar presentes no rosto e neutralizam-nos, o que consegue evitar danos celulares e reduzir a formação de acne no rosto.
02. Chá verde Controla a Produção de Gordura
O chá verde é extremamente benéfico para a pele oleosa, pois controla efetivamente a produção de sebo, graças aos polifenóis presentes nele. Além disso, também é rico em gallate epigallocatechin ou EGCG, um tipo de polifenól que quebra o ciclo de poros ficando entupido, que muitas vezes é a principal causa para acne hormonal.
03. Reduz a inflamação
Embora ter acne possa induzir inflamação e vermelhidão da pele, estamos felizes em informar que o chá verde é na verdade um ingrediente anti-inflamatório, graças aos compostos de catequinas presentes nele. Se você consumi-lo ou aplicá-lo topicamente, você pode inibir todos os sinais de inflamação da pele, que no futuro, pode reduzir as chances de desenvolver cicatrizes de acne também.
04. Dá ao corpo um desintoxicação
Sua pele muitas vezes reflete o estado interno do seu corpo, então se sua pele está constantemente rompendo com todos os tipos de acne, seu corpo pode estar precisando de uma desintoxicação. Felizmente, chá verde é tudo sobre dar ao seu sistema a desintoxicação, uma vez que ele se livra das toxinas que podem estar causando problemas por dentro, dando um impulso ao seu metabolismo, e limpando seu corpo por dentro.
05. Reduz bactérias causadoras de acne
Alguns estudos mostraram que o EGCG (aquele polifenól muito complicado que mencionamos anteriormente) pode inibir o crescimento da bactéria P.acnes, que é responsável por causar acne. Isso o torna um ingrediente eficaz na redução da acne e de todas as formas de dano potencial no futuro.
Como usar chá verde para acne
Agora que cobrimos como o chá verde funciona para acne, vamos voltar para como realmente usá-lo. Usar chá verde para acne não é apenas incrivelmente eficaz; é incrivelmente versátil também, já que existem várias maneiras – tanto em casa quanto em remédios comprados na loja – que você pode recorrer, para usar chá verde para acne. Aqui estão eles.
01. Como Máscara
Se você está bem em tirar cerca de meia hora para tratar sua pele para algum skincare natural, uma máscara de chá verde pode ser extremamente eficaz. Veja como você pode fazer uma máscara de chá verde para sua acne:
Passo 01: Se o seu chá verde vem em sacos de chá, pegue um par de sacos de chá e remova as folhas dele. Se você é um fã de chá de folhas soltas, algumas colheres de sopa dele devem ser suficientes.
Passo 02: Encha uma tigela com um pouco de água morna — apenas o suficiente para as folhas — e submerse suas folhas nela para íngreme o chá verde.
Passo 03: Pegue uma colher de sopa de vinagre de cidra de maçã e adicione-o à tigela. Deixe suas folhas ferverem nesta mistura por um tempo, e depois aplique-a nas áreas propensas à acne do seu rosto.
Passo 04: Deixe a máscara por 15-20 minutos e enxágue quando terminar. Use esta máscara algumas vezes por semana para obter melhores resultados.
Pró-dica: Nunca misture seu chá verde com ingredientes ásperos como bicarbonato de sódio ou limão! Esses ingredientes são irritantes que podem não só agravar sua acne, mas também tiram a pele de seus óleos naturais e podem realmente piorar a oleosidade e acne.
02. Como névoa facial
Este é super conveniente! Uma névoa verde de rosto de chá pode ser extremamente calmante e calmante para a pele cheia de acne, e a melhor parte? Você pode espirá-lo em seu rosto durante todo o dia, para garantir que nenhum radical livre pode perturbar a saúde de sua pele. Aqui está o que você precisa fazer:
Passo 01: Prepare o chá verde como faria para o consumo e, em seguida, esfrie-o na geladeira uma vez feito.
Passo 02: Uma vez que o chá é resfriado, transfira-o para uma garrafa de spray, e espirre-o para a pele limpa. Você pode deixar isso sentar em seu rosto por 15-20 minutos, ou deixá-lo ligado, já que ele vai penetrar em sua pele melhor dessa maneira.
Passo 03: Embora você deva, de preferência, manter a solução resfriada, você também pode carregá-la com você durante todo o dia para um pick-me-up do meio-dia para manter sua pele fresca e os bandidos afastados.
Pró-dica: Você também pode usar esta névoa facial como um toner! Incorpore-o em sua rotina CTM usando almofadas de algodão para aplicá-lo em sua pele, e funcionará da forma mais eficaz, se não mais.
Precauções antes de usar chá verde para acne
A menos que você tenha alergias graves ao chá verde, o chá verde é geralmente seguro de usar para pele propensa à acne. No entanto, existem algumas precauções que você pode tomar antes de usá-lo. Aqui está o que você precisa ter em mente:
01. Use-o sempre em pele limpa
Se seu rosto tem uma barreira de graxa, sujeira, sujeira ou até mesmo produtos de maquiagem, parece improvável que o chá verde topicamente usado terá algum efeito na sua acne. Certifique-se sempre de usar chá verde para acne em pele completamente limpa, para que todos os seus bons compostos possam penetrar na pele corretamente.
02. Não consuma demais
O consumo excessivo de chá verde pode ocorrer puramente na forma de suplementos; então, se você está tomando suplementos de chá verde para sua acne, consulte sempre um profissional médico para descobrir a dosagem certa para você! Consumir mais de 800mg de catequinas de chá verde todos os dias pode afetar negativamente o fígado, e não queremos isso!
03. Escoar seu tempo de uso
Especialmente se você tem acne na pele seca ou sensível! O uso excessivo de chá verde topicamente pode secar sua pele se você não tomar cuidado, por isso sempre proceda com um pouco de cautela, especialmente quando você está usando apenas misturas de chá verde como uma máscara de chá verde.