Faça colágeno natural com 3 ingredientes para rejuvenescer a pele.
O colágeno é uma proteína que ajuda a formar fibras na pele. É o principal componente dos tecidos conjuntivos do corpo, como tendões, ligamentos e músculos. O colágeno ajuda a manter a elasticidade da pele e evita o aparecimento de linhas finas e rugas.
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O colágeno caseiro pode ser produzido para ser aplicado na forma de máscaras, os ingredientes para essas máscaras são naturais e com certeza você os tem em casa.
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Como fazer colágeno
Para fazer colágeno caseiro, você precisa:
- Grenetina
- Leite
- Mel
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Modo de preparo
Para fazer a máscara você vai misturar um pouco de gelatina, leite e mel até obter uma mistura homogênea. Ao misturar deve-se deixar descansar por cerca de três minutos. Os valores variam de acordo com o valor que você precisa.
Aplique esta máscara no rosto previamente esfoliado e deixe agir por pelo menos 20 minutos e aplique no mínimo duas vezes por semana.
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Colágeno no corpo
O corpo pode produzir a quantidade necessária de colágeno por conta própria; no entanto, à medida que envelhecemos, a produção começa a diminuir, por isso é necessário consumir alimentos que contenham colágeno para manter as taxas adequadas.
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Estima-se que a partir dos 40 anos o colágeno pode começar a ser insuficiente, pois a pele começa a perder elasticidade e começam os problemas nas articulações.
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Benefícios de consumir colágeno
- Melhora a firmeza da pele
- Fortalece as articulações, unhas e cabelos
- Melhorias no tratamento da osteoporose
- Previna o envelhecimento
- Melhora o controle da pressão arterial
- Previne úlceras gástricas
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