Descubra por que você deve tomar um copo de suco de cenoura com o estômago vazio.
A cenoura tem inúmeros benefícios para a nossa saúde, portanto, neste artigo, mostraremos os benefícios que o suco desse vegetal proporcionará ao seu corpo.
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É sabido que a cenoura é muito boa para a saúde, mas você sabe quais benefícios ela pode oferecer? Se você quiser saber o que são, este é o artigo certo.
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A cenoura é considerada ouro laranja, pois possui propriedades muito boas que beneficiam a nossa saúde e é consumida em todo o mundo em vários pratos, principalmente pelo sabor delicioso e sutil. A seguir, mencionaremos os benefícios do consumo de suco de cenoura na aids.
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Melhora o apetite: a cenoura, devido ao seu alto teor de fibras, melhora o apetite, pois contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo e possui propriedades que aceleram o metabolismo.
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Acalme os nervos: se você estiver passando por um momento difícil ou apenas quiser se sentir um pouco calmo em uma data ou entrevista de emprego, a cenoura será sua melhor opção, pois possui boas quantidades de fósforo e potássio que contribuem para restaurar os nervos.
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Saúde bucal: este vegetal possui boas quantidades de flúor, o que melhorará muito a nossa saúde bucal, pois não permite que a placa bacteriana adira aos dentes e mantém as gengivas saudáveis.