Descubra tudo o que o chá de salsa pode fazer pela sua saúde e isso mudará sua vida!
Uma xícara de chá de salsa pode ajudar a prevenir resfriados, tratar cólicas menstruais ou purificar a respiração. Você conhece os múltiplos benefícios desta planta aromática.
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Com um aroma sutil, folha verde, plana e pontiaguda, é impossível pensar em cozinhar sem salsa . Além de temperar saladas, molhos, sopas e ensopados, esta planta possui um grande número de propriedades curativas.
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Graças à grande quantidade de enzimas que ele contém, a salsa ganhou popularidade como aliada para facilitar a perda de peso e a gordura corporal, melhorando o funcionamento do intestino, mas as propriedades do chá de salsa são ainda maiores.
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1. Limpe os rins
A salsa tem ação diurética, melhora o funcionamento dos rins e estimula a eliminação de toxinas pela urina. Consumido na forma de chá, é ideal para tratar infecções urinárias.
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2. Antioxidante natural:
A salsa é rica em vitamina C, contém mais de 200% da quantidade recomendada por 100 gramas. Protege as células da ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e doenças degenerativas.
3. Melhora a saúde cardiovascular
Por conter grandes quantidades do complexo de vitamina B (B2, B6, B9, B12), a salsa reduz o risco de doença cardíaca.
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Se depois de ler isso, você se atreve a tomar uma xícara de chá de salsa, ferva apenas um raminho de salsa em uma xícara de água por 3 minutos, depois deixe em infusão por 10 minutos, coe e adicione o suco de meio limão.