Como fazer água de gengibre e limão da forma certa para limpar o fígado e emagrecer rápido
Nos últimos anos, o gengibre se tornou um dos produtos naturais em muitas dietas para perda de peso. Uma das vantagens dessa raiz é que ela pode ser ingerida de várias maneiras.
>Veja como perder peso e curar diabetes com uso da canela
Além disso, existem pessoas que o incluem na comida como uma marinada devido ao seu sabor picante. Apesar disso, a maneira mais comum de consumi-lo é como uma infusão. Portanto, aprenda a fazer água de gengibre para limpar o fígado e perder peso.
>Aprenda 3 máscaras caseiras de aloe para rejuvenescer seu rosto
Benefícios para a saúde do gengibre
Se você está tentando perder alguns quilos a mais, a água de gengibre para limpar o fígado e perder peso é fantástico. Isso irá ajudá-lo em seu objetivo de forma rápida e eficaz. Mas antes que você saiba como preparar a infusão, também é relevante que você esteja ciente de outras propriedades que esta planta possui.
>Perca peso com este milagrosos suco detox de beterraba
Digestivo: Ajuda na digestão lenta e pesada e reduz a flatulência.
Benefícios da perda de peso: Ativa o metabolismo, o que facilita o corpo a se limpar. Desta forma, permite que as gorduras sejam queimadas mais rapidamente.
>Você vai parar de jogar fora: veja tudo o que você pode fazer com a semente do abacate
Fortalece o sistema imunológico: O fato de conter potássio, fósforo e vitamina C faz dele uma raiz antioxidante. Consequentemente, sua ingestão permite elevar as defesas do corpo e impedir o aparecimento e / ou desenvolvimento de certos vírus, como gripe ou algumas doenças.
>Veja como perder peso de forma rápida e natural com uma infusão de aloe vera
Purifica o fígado e o protege: Ao tomar o gengibre como uma infusão, a saúde do fígado se beneficia, porque a bebida impede que a gordura se acumule dentro do fígado. Também ajuda a purificar esse órgão em profundidade, pois expele toxinas e outros resíduos que se acumulam diariamente.
>Emagreça com este segredo antigo: Não falha tem múltiplos benefícios
Graças a todas essas vantagens, o resultado é que contribui para melhorar o funcionamento do fígado e prevenir doenças como cálculos biliares e fígado gorduroso.
>Segredo Culinário: Aprenda a fazer seu próprio alho e cebola em pó
Receita de chá de gengibre para limpar o fígado e perder peso de forma rápida e eficaz
A preparação da infusão é muito simples e, como você viu no ponto anterior, os benefícios que ela traz ao seu corpo são muito bons.
>Conheça os benefícios do chá de folhas de goiaba e como prepará-lo
Ingredientes
- Mel: 1 colher de sopa;
- Água: 1 xícara;
- Gengibre ralado: ½ colher de sopa;
- Suco de limão espremido na hora: ½ unidade.
>Aprenda a fazer um sorvete cremoso com azeite de oliva
Modo de preparação:
1. Deixe a água ferver. Quando começar a ferver, desligue o fogo e coloque o gengibre na panela. Deixe os dois ingredientes descansarem por 5 a 8 minutos.
2. Após esse período, coe a água e adicione o suco de limão e o mel espremido na hora. Tome um chá no momento.
>Conheça os melhores remédios naturais para desinflamar o intestino
Se desejar, você pode beber até 2 xícaras da infusão por dia. É possível que você faça como explicado ou adicione hortelã ou camomila, se preferir que tenha mais sabor e tirar proveito das propriedades dessas ervas.
>Confira um remédio caseiro para eliminar as olheiras em minutos
Vale ressaltar que, os dados neste artigo não substituem a consulta com um médico. Antes de incluir novos ingredientes em sua dieta, consulte seu médico ou nutricionista de confiança, se isso for adequado para você. Cada organismo é diferente e pode reagir de uma maneira diferente da mencionada.
>Aprenda a preparar este delicioso molho de coentro para suas saladas