O Dr. Annel Villagrana, especialista em medicina estética, destaca a importância dos cuidados com a pele masculina. Muitos homens negligenciam a pele, resultando em problemas como foliculite, rosácea, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Aqui estão algumas dicas e recomendações para manter a pele saudável.
“A pele do homem envelhece prematuramente se não lhe prestarmos os cuidados adequados”, explica o Dr. Villagrana. Ele enfatiza que o mais importante é manter a higiene da pele com produtos adequados ao tipo de pele.
Para pele oleosa, recomenda-se um shampoo adstringente. Já para pele seca, um gel ou shampoo com ácido hialurônico é ideal para hidratar.
Como identificar seu tipo de pele
Identificar o tipo de pele é fundamental para escolher os produtos certos. O Dr. Villagrana sugere observar o tamanho dos poros. Poros abertos indicam pele oleosa, especialmente se a pele fica oleosa durante o dia. Para pele mista, os poros da zona T são abertos, enquanto as bochechas são mais secas. Pele sensível fica vermelha com facilidade.
7 dicas de cuidados com a pele para homens
1. Higiene Facial
Lave o rosto com um shampoo especial para o seu tipo de pele, de manhã e à noite. Sabonetes corporais ou de mãos não são adequados para o rosto. Opte por um sabonete facial específico.
2. Hidratação Diária
Use creme hidratante duas vezes ao dia, inclusive antes de dormir. A área dos olhos merece atenção especial.
3. Cuidados ao Barbear
Utilize espuma de barbear e um creme adstringente após cada barbear para evitar rachaduras na pele e foliculite.
4. Proteção Solar para pele
O protetor solar é indispensável para todos os tipos de pele. Ele previne câncer de pele, rosácea, manchas, rugas e envelhecimento precoce.
5. Tratamentos Faciais
Realize tratamentos faciais mensais para remover células mortas. Esfoliantes caseiros ou limpezas faciais profissionais são ótimas opções.
6. Produtos de Viagem
Evite usar produtos de hotel, que podem irritar a pele. Leve seus produtos pessoais em viagens.
7. Consulta ao Dermatologista
Mesmo com uma rotina de cuidados bem estabelecida, consulte um dermatologista para tratamentos específicos conforme o seu tipo de pele.
Seguindo essas dicas, os homens podem manter uma pele saudável e evitar problemas dermatológicos no futuro. O cuidado diário e o uso de produtos adequados são fundamentais para uma pele bem-cuidada e jovem.