Trocar os lençóis semanalmente é uma prática comum, mas para manter a sua cama realmente limpa e saudável, é importante prestar atenção a outras áreas frequentemente esquecidas. Aqui estão 15 rotinas de limpeza que os profissionais recomendam fazer regularmente para garantir uma boa higiene do seu espaço de dormir.
Mesmo que não sejam usadas para dormir, as almofadas decorativas acumulam poeira e sujeira ao longo do tempo. Lave-as na máquina pelo menos uma vez por mês para mantê-las frescas e limpas.
Lave os travesseiros na máquina de lavar para mantê-los fofos e livres de poeira. Agite o enchimento regularmente para remover qualquer acúmulo de sujeira. Leia sempre as instruções do fabricante para garantir uma limpeza adequada.
Se possível, leve as colchas e edredons à lavanderia para uma limpeza profunda. Caso contrário, siga as instruções do fabricante para lavá-los adequadamente em casa.
Use técnicas de limpeza como aspiração e arejamento para manter o colchão livre de poeira e ácaros. Siga os melhores truques de limpeza para garantir a higiene do seu colchão.
Não se esqueça de limpar os estrados da cama e os cantos onde a poeira pode se acumular facilmente. Use um aspirador de pó ou um pano úmido para remover qualquer sujeira ou detritos.
Deixe o colchão e os travesseiros arejarem ao sol sempre que possível. A luz solar ajuda a eliminar germes e ácaros, além de eliminar odores indesejados.
Além de trocar os lençóis semanalmente, é importante lavar as roupas de cama regularmente. Isso inclui fronhas, cobertores e edredons para garantir uma cama fresca e limpa.
Ao seguir essas rotinas de limpeza, você garantirá que sua cama seja um refúgio limpo, confortável e saudável todas as noites. Uma cama limpa não apenas promove um sono melhor, mas também contribui para a sua saúde e bem-estar geral. Invista tempo na limpeza adequada do seu espaço de dormir e desfrute de noites tranquilas e revigorantes.