3 frutas cítricas para crescer e fortalecer as unhas em poucas semanas

3 frutas cítricas para crescer e fortalecer as unhas em poucas semanas. O alho não é o único ingrediente da cozinha que serve para fortalecer e crescer unhas, aqui vamos contar o que os outros trabalham para você exibir uma bela manicure: são 3 frutas cítricas que são maravilhosas, com as quais você se exibirá com unhas longa, bonita  e muito saudável em uma semana.

Sabe-se que crescer unhas não é uma coisa fácil porque infelizmente algumas pessoas têm problemas para usar uma unha longa isso porque suas unhas são fracas, quebradiças e quebram com facilidade. Saiba o que fazer.

Como fazer as unhas crescerem rápido?

Algumas dicas que você pode levar em consideração para crescer as unhas rapidamente são:

1. Cuide de sua dieta e coma alimentos ricos em vitaminas A, B, C e H, que estão presentes em ovos, soja, salmão ou laticínios.
2. Use óleo de coco para nutrir suas unhas.
3. O vinagre de maçã resolve o problema das unhas fracas e quebradiças.

Limão

O limão é uma fruta que possui vitamina C, ácidos orgânicos e flavonóides. Todos esses nutrientes trabalham para crescer as unhas de forma rápida e segura, tudo o que você precisa fazer é mergulhá-los em um recipiente contendo o suco de um limão. Dentro de alguns dias você notará a mudança.

Laranja

Suas unhas não crescem? É hora de você usar o suco de uma laranja, misturado com uma pitada de alho picado, e mergulhar as unhas no líquido, massageie-os e em uma semana eles ficarão saudáveis, longas e bonitas.

Toranja rosa

A toranja é uma fruta que possui alto teor de potássio, mineral que serve para estimular e fortalecer as unhas fracas e quebradiças. Use-o todos os dias e à noite. Não vai demorar muitos dias para você ter unhas bonitas.