10 motivos para não jogar fora: comer pés de galinha salva sua vida

10 motivos para não jogar fora: comer pés de galinha salva sua vida – Sabemos que ninguém gosta dos pés da galinha, principalmente pela sua aparência, mas para surpresa de muitos, o sabor dele é maravilhoso e ainda por cima, são cheios de nutrientes e proteínas que vão mudar o rumo da sua vida.

Para quem não sabe, os pés de galinha podem se tornar aliados da beleza, pois contêm uma grande quantidade de colágeno natural, este composto ajuda a manter a pele hidratada, fortalece os ossos, músculos, tendões e ligamentos.

Pés de frango consumidos regularmente ajudam no tratamento da osteoporose, crescimento de unhas e cabelos. Veja todos os benefícios que ele vai te trazer abaixo:

10 motivos para não jogar fora: come pés de galinha salva sua vida

1- É um anti-rugas natural: Este elemento que ajuda a retardar o aparecimento de rugas e que é tão bom para o nosso corpo;

2- Eles contêm uma grande quantidade de ferro responsável pela formação de glóbulos vermelhos.

3- Promove a elasticidade da pele (mantém-na firme, ou seja, reduz o aparecimento de rugas).

4- O colágeno no sangue ajuda na cicatrização. Quando os vasos sanguíneos se rompem, ele age como um agente que atrai as plaquetas que reparam a lesão.

5- Nutre e fortalece a cartilagem, o que é essencial porque une os ossos aos ligamentos e músculos.

6- Vai fazer suas unhas cabelos crescerem fortes: ajuda no crescimento de unhas e cabelos tornando-as mais fortes.

7- O colágeno é uma proteína que ajuda a manter as articulações e os ossos mais fortes, é uma fonte natural de cálcio, fósforo e magnésio. Fortalecerá os ossos.

8- Fortalece o sistema imunológico. O frango é um clássico para caldos em caso de frio ou desconforto, com as pernas potencializamos ainda mais suas boas propriedades. Eles são muito digestivos, pelo que podemos comê-los como jantar ou uma refeição leve.

9- Reduz o estresse e é capaz de equilibrar os hormônios: Esta carne tem tudo, nos deixa mais relaxado e com menos rugas, além de nos servir em caso de desequilíbrios hormonais.

10- Bom pro coração e dentes: O frango é rico em proteínas e ajuda no bom funcionamento do coração e no fortalecimento dos dentes.

Um fator que pode desencorajá-la a consumi-los é a limpeza, por isso mostramos a maneira correta de fazê-lo:

1. Em primeiro lugar, peça à loja de frangos para remover suas unhas. Em seguida, ferva a água em uma panela. Quando estiver quente, introduza as pernas por dois minutos.
2. Após esse tempo, retire a perna e deixe esfriar antes de remover a pele com uma faca. Enxágue em água corrente e eles estarão prontos para você prepará-los no prato de sua escolha.

Não perca todos os benefícios que os pés de galinha podem trazer para a sua saúde e beleza. São deliciosas!