Como prevenir o aparecimento de manchas na pele causadas pelo sol

Veja como cuidar da pele e evitar manchas

Uma das épocas do ano em que você mais deve cuidar da pele é no verão, pois nesta estação os raios solares atingem a Terra em um ângulo mais direto e, consequentemente, podem gerar algumas imperfeições.  No entanto, se você mora em locais onde o há sol, praticamente todos os dias, saiba como prevenir o aparecimento de manchas na pele causadas pelo sol.

Como prevenir o aparecimento de manchas na pele causadas pelo sol
Como prevenir o aparecimento de manchas na pele causadas pelo sol | Foto: Freepik

1. Use protetor solar todos os dias

A regra mais importante para cuidar da pele durante o verão é usar protetor solar diariamente. Este produto foi desenvolvido especificamente para reduzir os danos que os raios solares podem causar. Protetores solares criam uma camada que impede ou reduz a penetração dos raios ultravioleta, evitando assim o aparecimento de imperfeições, como manchas. Deve ser reaplicado a cada 3 horas para prolongar seus benefícios.

2. Limpe a pele de manhã e à noite para evitar manchas na pele causadas pelo sol

Com a chegada do verão e o aumento da temperatura, a pele tende a acumular maior quantidade de suor e oleosidade. Portanto, é extremamente importante usar um limpador pelo menos duas vezes ao dia, tanto pela manhã quanto à noite. Além disso, complemente a limpeza com um produto hidratante, que permitirá repor a hidratação e fortalecer a barreira cutânea. Repita essas duas etapas duas vezes por dia.

3. Inclua niacinamida na sua rotina

Para prevenir o aparecimento de manchas, é necessário incluir os produtos adequados em sua rotina de cuidados. Recomendamos o uso de niacinamida, que pode ser aplicada tanto de dia quanto de noite em qualquer tipo de pele. A niacinamida é uma forma de vitamina B3 que fortalece a barreira de hidratação da pele, melhora sua capacidade de reter a hidratação, reduz o tamanho dos poros, previne sinais de envelhecimento devido às suas propriedades antioxidantes e reduz o aparecimento de manchas, promovendo a regeneração da derme.

4. Use chapéus e óculos escuros

Outra dica recomendada para evitar manchas é o uso de acessórios que ajudam a se proteger, como óculos de sol e chapéus de aba larga, além de roupas que protejam o restante da pele.

Siga essas dicas e evite o aparecimento de manchas no verão.

Atenção! Estas informações são publicadas para fins informativos e não substituem a opinião de um profissional. Antes de aplicar qualquer produto na pele e sobrancelha, consulte seu dermatologista de confiança.